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| Ernährungsberatung für Sportler mit Fitnesskoch Roy Kieferle |
Neue WLSB-Veranstaltung „Ernährung im Sport“ am 23. Februar im SpOrt Stuttgart für Übungsleiter, Trainer und alle, die im Sport aktiv sind
Sport, Bewegung und gesunde Ernährung gehören zusammen. Nur gemeinsam können beide ihre volle Wirkung entfalten. Der Württembergische Landessport-bund (WLSB) startet deshalb am 23. Februar 2008 (9 bis 13 Uhr) im SpOrt Stuttgart die neue Veranstaltungsreihe „Ernährung im Sport“. Zielgruppe sind Übungsleiter, Trainer und alle, die im Sport aktiv sind.Egal ob Spitzen- oder Hobbysportler, Büromensch oder Bauarbeiter – auf die richtige Er-nährung kommt es an. Denn sie bestimmt zu einem bedeutenden Teil unsere Leistungs-fähigkeit, den Gesundheitszustand und manchmal auch die Gemütslage. Der WLSB hat sich deshalb zum Ziel gesetzt, das Bewusstsein der Menschen für eine gesunde Ernäh-rung und deren Bedeutung für die sportliche Aktivität zu stärken.Fünf bekannte Ernährungsspezialisten werden am 23. Februar die unterschiedlichen As-pekte beleuchten. Fernseh- und Fitnesskoch Roy Kieferle, der in Dobel im Schwarzwald ein Feinschmeckerrestaurant betreibt, wird für den kulinarischen Teil zuständig sein und den Teilnehmern sein bei Spitzensportlern beliebtes Fitness-Müsli zubereiten. Der Tübin-ger Sportmediziner Prof. Andreas Nieß wird aus Sicht des Wissenschaftlers den Bogen zwischen Sport- und Ernährung spannen. Sportwissenschaftler und Buchautor Dr. Wolfgang Feil, der seit vielen Jahren Spitzen-sportler berät, wird wichtige Tipps geben, wie die einzelnen Nahrungsbestandteile die verschiedenen Funktionen des menschlichen Körpers unterstützen. Matthias Klumpp vom Teigwaren-Hersteller ALB-GOLD wird näher beleuchten, welche Rolle und welchen Umfang Kohlehydrate im Körper und in der Ernährung spielen sollten. Eine Ernährungs-wissenschaftlerin der Gmünder ErsatzKasse GEK rundet das Programm ab, indem sie die Wechselwirkung von Ernährung und Bewegung genauer betrachtet.Auf einen Blick:Was: WLSB-Veranstaltung „Ernährung im Sport“Wann: 23. Februar 2008, 9 bis 13 UhrWo: SpOrt Stuttgart, Fritz-Walter-Weg 19, Stuttgart-Bad CannstattWieviel: 25 Euro (inkl. Fitness-Buffet)Anmeldung/Infos: www.wlsb.de
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Autor: WLSB-Presse-Info
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Links:
www.wlsb.de
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